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Ellie Magnesium entrega 400 mg de magnesio bisglicinato (20% elemental) por cápsula para relajar músculos, reducir calambres menstruales, mejorar sueño profundo y apoyar salud ósea/cognitiva. Alta biodisponibilidad (90% absorción), sin efectos laxantes, ideal para mujeres activas o en estrés hormonal.
CARACTERÍSTICAS
-Marca: Ellie.
-SKU: EL-MAG-60
-Modelo: Magnesium.
-Categoría principal: pastillas.
-Color: blanco.
-Contenido neto: 60 cápsulas.
-Composición: Magnesio Bisglicinato (Albion): Quelado con glicina, pureza 100% (EE.UU.), 400 mg (80 mg Mg elemental).
-Contenido del empaque: frasco de 60 pastillas.
-Garantía: por defectos de fábrica.
-País de Origen: Estados Unidos.
DETALLES DEL PRODUCTO
-Dosis recomendada: Toma 1 cápsula 30-60 min antes de dormir con agua.
-Combina con multivitamínico Ellie o colágeno con vitamina C.
-Evita con antibióticos (separa 2 h).
-Sueño reparador +35% fase REM: Magnesio activa GABA, reduciendo despertares nocturnos (estudio mujeres 30-50 años).
-Calambres y tensión muscular 0: Bisglicinato cruza barrera celular, aliviando contracturas post-ejercicio o SPM.
-Memoria y enfoque +18%: Regula NMDA, mejorando plasticidad sináptica en multitarea diaria.
-Huesos fuertes: Fija calcio en matriz ósea, previniendo pérdida densidad en perimenopausia.
| Weight | N/A |
|---|---|
| marca | Ellie |
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